冬季皮肤保养方法|技巧

    如今福州的天气，也渐渐的变冷了，空气也变得干燥，这时候，福州皮肤科医院建议：大家更要好皮肤保养，避免其他皮肤疾病的侵入，那么有哪些方法或技巧，进行保养皮肤呢？ 起看看下面的详细介绍，让你重现水嫩嫩的肌肤。

    冬季皮肤保养方法|技巧：

    1、衣物：冬季皮肤特别容易干燥、瘙痒、起皮。其实，这不光是因为气候的关系，还由于身体和衣服产生的静电刺激皮肤所致。因此，像这样的天气，我们还是尽量选用纯棉的衣服。如果觉得纯棉的衣服太松了，穿在身上不保暖。这样，既不易产生静电，又起到塑身保暖的效果。

    2、补水：水分在冬季对皮肤的意义不言而喻，它是保持肌肤健康丰腴、富有弹性的重要因素，因此，要选用富含保湿因子及多种营养成分的保湿护肤品。

    3、食疗：吃些富含维生素A 的食物，因为人体缺乏维生素A时，皮肤也会变得干燥。因此，我推荐大家吃黄豆猪蹄汤。浓浓的，粘粘的，好喝 了，黄豆猪蹄汤是补充维生素E和胶原蛋白的， 星期吃 次，干燥的皮肤会得到改善。还有白木薏仁汤、红枣枸杞汤这些都是美容清肠排毒的好东西。我有时候也会煲 点喝，女人都爱喝甜汤的。

    4、滋润：冬季洗脸次数不要太多，早晚两次就可以了。

    5、去角质：冬季外界气温降低、空气更干燥时，皮肤的毛孔常处在收缩状态，表皮老化角质不易完全脱落。表皮太厚就会影响护肤品的吸收，护肤品无法起到滋润保养的作用。

    6、防晒：即使在日光照晒并不严重的冬天，紫外线也 样无处不在，因此冬季 定要用防晒或是抗紫线成分的美容产品。

    温馨提示：对于冬季皮肤保养方法|技巧，咱们就先介绍到这里，大家有什么疑问，可以在线咨询我院医生，如果您有皮肤病疑问，请在线预约我院医师，进行帮您做专业的解答，福州华研皮肤专科是 家正规专科性皮肤病医院，是患者身边值得信赖的专科、平价皮肤病医院，配置了科学的治疗设备，汇集了很多治疗经验丰富的皮肤疾病医生，可以针对不同患者进行个性化科学治疗。